Coaching - vad är det?

 

När jag själv fick uppleva och lära mig vad coaching är fick jag en wow-känsla, detta är något som alla borde få inspireras utav! Det är otroligt effektfullt på prestationer och insiktsgivande,därför är jag fast besluten att arbeta med detta och få hoppas inspirera andra som det har inspirerat mig.

 

Jag tycker det är svårt är beskriva i ord vad coaching är, det behövs upplevas för att förstå fullt ut anser jag, dock ska jag göra ett försök att förklara vad det innebär. Coaching är att vägleda en individ till att utvecklas inom sin prestation, att uppnå målsättning, att ta individen från punkt a till b. Coaching är att maximera en individs potentiella kapacitet, att få en individ att bli så bra som den kan bli.

 

En coach och individ arbetar i en allians där individen styr och tar beslut med coachens vägledning. En coach fungerar som en spegel som ger feedback till individen som på så sätt hjälper individen att finna medvetenhet om sig själv och sin prestation för att i sin tur göra val och beslut i sin utvecklingsprocess mot en målsättning. I processen att utvecklas är inlärning centralt, att individen är medveten, förstår innebörden av val och fokuserar på lösningar för att uppnå mål.

 

Inom coaching har man en positiv människosyn, att alla kan uppnå sina drömmar och  lyckas med det dom ställer sig inför, inget är omöjligt. Jag anser att man inte föds till en talang utan att det beror på hur driven du är och hur du arbetar för att nå ditt mål. Alla kan!